• Home
  • Producten
    • Gratis Zoom-sessie
    • Gratis workshop
    • Workshop ‘Kiezen voor jezelf’
    • Dag Systemisch werken
    • 1 op 1 coachtraject
  • Blog
  • Over Marieke
  • Contact
    • Gratis Zoom-sessie

Marieke Gerhards

Systemisch werken

Wat heb jij echt nodig?

21 april 2020 door Marieke Gerhards

Het menselijk lichaam, het functioneren ervan en wat je kunt doen om het optimaal te kunnen laten functioneren is iets dat mij al heel mijn leven bezighoudt. Als klein meisje was ik een fanatieke turnster. Zeer gedisciplineerd deed ik mijn oefeningen en trainingen. Sporten en conditioneel op orde blijven is er met de paplepel in […]

Filed Under: Gezondheid, Identiteit, Voeding

Hoe goed kun jij meebewegen?

18 maart 2020 door Marieke Gerhards

marieke schrijft blog

Dat waren me toch een paar dagen de afgelopen dagen! Poeh! Terwijl ik zelf niet meer dan één keer per dag het nieuws keek, heb ik zaterdag, zondag en maandag bijna heel de dag het nieuws gevolgd. Donderdag hield ik er al rekening mee dat er grote veranderingen zouden gaan plaatsvinden. Ik wist natuurlijk nog […]

Filed Under: Gezondheid, Identiteit, Psyche, Stress

Thuiskomen bij jezelf

7 november 2019 door Marieke Gerhards

Marieke Gerhards gezondheidscoach

Mijn zwangerschap heeft mij doen afremmen en naar binnen doen keren. Iets wat ik hard nodig had. Het heeft mij dichter bij mezelf en mijn eigen identiteit gebracht. Dit ging echter niet altijd niet over rozen! Af en toe was ik behoorlijk ik gevecht met mezelf of mijn gedachten. Uiteindelijk ben ik het onder ogen […]

Filed Under: Identiteit

Wat hebben gezondheid en identiteit gemeen?

12 mei 2019 door Marieke Gerhards

Binnen mijn visie op gezondheid is identiteit erg belangrijk. Jezelf kunnen en mogen zijn! Je eigen keuzes kunnen maken, die goed zijn voor jou. Dingen doen waar jij blij van wordt. Maar hoe vaak doe jij dit nog? In het dagelijks leven lopen we allemaal tegen momenten aan waar we keuzes maken die niet altijd […]

Filed Under: Gezondheid, Identiteit

Hoe ik bewust bezig ben met zwanger worden en zijn

23 september 2018 door Marieke Gerhards

Zwanger-strand

Als je mij al een poosje volgt of mij kent, dan weet je dat ik bewust in het leven sta.  Dat ik altijd erg bewust bezig ben met gezondheid, geluk, identiteit en het leven invulling geven naar je eigen keuzes en wensen. Zo ging dat ook bij mijn zwangerschap. Ik had een bepaald beeld van […]

Filed Under: Gezondheid, Identiteit, Voeding, zwangerschap

Mag ik je inspireren?


Volg mij en ontvang mijn gratis video-serie waarmee ik jou inspireer om keuzes, tijd en ruimte voor jezelf te maken.

Kom in contact


Profielfoto Marieke Gerhards
Marieke Gerhards
Stuur mij een e-mail

Facebook Messenger

Molenweg 20, Middelharnis

Over Marieke

Ik kijk met je mee en geef in inzichten in hoe je dichtbij jezelf blijft en beter voor jezelf kunt zorgen. Naar je eigen lichaam leren luisteren en begrijpen hoe het lichaam werkt, de start voor gezondheid en geluk.

Wat ik jou kan bieden

Maak verbinding

  • E-mail
  • LinkedIn
  • Telefoon

Copyright © 2023 · Lifestyle Pro Theme On Genesis Framework · WordPress | Privacy