Heb jij ook dat je het lastig vindt om goed voor jezelf te zorgen? Zelf kom je vaak als laatste aan de beurt. Je bent druk met het verzorgen van iedereen en alles om je heen. Je weet eigenlijk best wel hoe belanrijk het is om ook zorg, aandacht en tijd aan jezelf te geven. Echter lukt dit steeds niet.
Het is een patroon dat steeds terugkomt en dat je wilt doorbreken. Je hebt handvatten nodig om dit te doorgronden en doorbreken. En dan wil je echt tijd voor jezelf maken om aan jezelf te kunnen geven wat jij nu echt nodig hebt. Dit kan op alle vlakken zijn, fysiek, emotioneel, spiritueel of mentaal. Ik kan jou daarbij helpen!
Wat krijg je?
- toegang tot de online lessen om beter voor jezelf te leren zorgen;
- 6 sessies van 1 uur, live of via Skype om patronen te doorbreken of persoonlijk advies te ontvangen;
- Wekelijks opdrachten/oefeningen die jou helpen om helderheid te verkrijgen en innerlijke rust geven;
- Wekelijks contact via e-mail voor vragen en ondersteuning.
Wat gaan we doen?
We beginnen met een uitgebreide opstelling waarin je inzicht krijgt in de patronen die je wilt doorbreken. In de tweede sessie gaan de aan de hand van een inspiratiebord jouw ideale leven vormgeven. Dat wat er diep van binnen in jou leeft, wordt helder en komt tot leven. Met meditaties, afstem-oefeningen en yoga-oefeningen kom je tot rust en word je bewuster van je lijf zodat je betere keuzes kunt maken en oude patronen achter je kunt laten.
Tijdens dit traject leef ik me in en voel ik met je mee. Er kunnen beelden of gedachten in mij opkomen die ik met je zal delen. Ik ben een spiegel voor jou. Alles wat ik zie en voel zal ik liefdevol met je delen zodat jij helderheid krijgt.
Praktische informatie
• Start: in overleg
• Duur: 12 weken
• Investering: €750 excl. btw
• Locatie: Bij mij in Sommelsdijk of via Skype.
Start dit traject
Wil jij contact opnemen of een afspraak maken? Stuur gerust een e-mail. Je kunt ook een gratis sessie inplannen van 20 minuten via Skype.