Ons menselijk lichaam is opgebouwd uit eiwitten. Spieren, bindweefsel, huid en alle cellen bevatten eiwitten ofwel aminozuren. Daarnaast is eiwit een bouwstof voor hormonen, enzymen en neurotransmitters. Belangrijk onderdeel van ons lichaam dus.
Lees verder
8 praktische gezondheidtips voor een vitaler leven
Wil jij jouw leefstijl verbeteren? Meer energie hebben en lekker in je vel zitten? Goed voor jezelf zorgen betekent dat je goed zorgt voor lichaam én geest. Dit begint met de juiste voeding en beweging die passen binnen levensstijl. Lees de 8 gezondheid tips die de sleutel vormen voor jou gezondheid!
Lees verder